تجنب رائحة العرق الكريهة ( الابط )

 د / ريم حماد
 https://www.facebook.com/Dr.Reem.hammad



نصيحة طبية لتجنب رائحة العرق الكريهة ( الإبط)

-يجب الاستحمام يوميا .
يجب إزالة الشعر من الإبطين .
-يجب تجنب ارتداء الملابس التي ارتديتها باليوم السابق إلا إذا كانت مغسولة.
-يجب استخدام مزيل لرائحة العرق بعد الاستحمام deodorant.
-يجب ارتداء ملابس قطنية١٠٠٪ ملامسة للجسم ولا تحتوي على خيوط الليكرا .
-التقليل من تناول المواد الغذائية ذات الروائح النفاذة والتي تبقي في الإفرازات العرقية لأكثر من ٢٤ ساعة مثل حبوب الحلبة، البسطرما، بهارات الكاري، .... الخ